26. April, 14.30 Uhr | Frühlingswanderung zum Hauser Bach
Wir treffen uns vor dem Kieswerk in Thaining und fahren zum Startpunkt am Wegkreuz. Die Wanderung geht durch Feld und Flur zum “Feenplatz” am Hauser Bach. Hier blühen Leberblümchen, Schneeglöckchen und Himmelsschlüssel und der mäandernde kleine Bach verzaubert diese alte Kulturlandschaft. Die Frühjahrsheilpflanzer dienen der Stärkung der Atmungsorgane und gelten als “Ausputzer” für Körper, Seele und Geist.
Melanie John wird heilsame Yogaübungen (im Stehen) zum Thema Entgiftung / Leber-Galle, Lunge und Niere, anleiten.
Bitte an festes Schuhwerk und eine kleine Brotzeit/Trinken denken!
Ein weniger Abenteuergeist ist hier gefragt 😉
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Sa, 22. August | 14 Uhr | Sommerwanderung an den Windachspeicher
Wir starten in Thaining an der Praxis (VR Bank) und wandern über Feld- und Flur an den Windachspeicher. Heilkräftige Pflanzen, kraftspendende Wälder und Landschaften machen den Weg kurzweilig und abwechslungreich. Die Sommerpflanzen stärken unseren gesamten Organismus, speichern die Sonnenkräfte und wirken somit wohltuend auf den Kreislauf, das Vegetativum und den Bewegungsapparat.
Melanie John zeigt uns in den Gehpausen leichte Yogaübungen für mehr Beweglichkeit und zur Stärkung unserer inneren Sonne.
Die Strecke mit 7,5 km bedeutet rund 2 Stunde reine Gehzeit. Wir lassen uns Zeit, machen eine kleine Brotzeitpause und es besteht die Möglichkeit, sich auf halben Weg (Untermühlhausen, 4 km) abholen zu lassen.
Bitte an gutes Schuhwerk, ausreichend zu Trinken und Regen- und Mückenschutz denken.
Hier braucht es ein wenig Ausdauer und Gehfreude 😉
Es besteht eine Bade- und Einkehrmöglichkeit am Windachspeicher. Für den Rücktransport nach Thaining ist gesorgt. Bei unsicherem Wetter bitte morgens nochmal anrufen. (AB ist dann entsprechend besprochen.)
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Sa, 25. Oktober | 13 Uhr | Herbstwanderung zur blauen Quelle an der Teufelküche. 
Der Herbst ist die Zeit für Ordnung und Wandlung. Der Lymphe und den Verdauungsorganen im Allgemeinen, sollte nun unsere Aufmerksamkeit gehören.
Melanie John begleitet unsere Wanderung mit einfachen Übungen für Magen, Darm und zur Aktivierung des Lymphflusses.
Hier geht es durch den Wald und es ist Trittsicherheit gefragt 😉
Wir starten am Parkplatz “Teufelsküche” (https://maps.app.goo.gl/Q1JTSnE4sWY53oqi8) und gehen über Waldwege zur mystischen Quelle bei der Teufelsküche.
Wir freuen uns, auf die gemeinsame, yogabewegte Wanderzeit!
Petra Krafsig, HP und Melanie John , Lehrende für Hatha und Lu Yong Yoga
Anmeldung und Fragen: info@amedea-praxis.de oder T: 08194 99 89 365 bis eine Woche vor Termin (kurzfristige Teilnahme möglich) oder bei Melanie John: über WhatsApp: 0170 732 5552. Sie beantwortet gerne Fragen zum Yoga.
Bei allen Wanderungen bitte für festes Schuhwerk, Sonnen-, Regen und ggf. Mückenschutz sorgen.
Teilnahmegebühr: 30 €
Vorbehaltlich Änderungen bei schlechtem Dauerregen – Wetter